Nature

Balade naturaliste – Bain de forêt

Le 16 juin 2021

Domaine départemental Gérard Lagors, 33125 HOSTENS

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Lieu de rendez-vous : Lac du Bousquey

Le Shinrin Yoku est une marche (très) lente, alternant découvertes sensorielles, temps d’intériorité et partages, menée par un guide certifié. Cette technique de relaxation profonde consiste à capter l’atmosphère de la forêt grâce à nos sens et d'en tirer tous les bénéfices sur tous les plans de la santé (renforcement du système respiratoire, immunitaire, réduction du stress, ...),
Se présenter 15 min avant l'heure de départ sur le parking du Tour du Lac du Bousquey.

Enfant à partir de 12 ans

Date

Le 16 juin 2021
JoursHoraires
Mercredi 14h30 à 17h30

Le 20 juin 2021
JoursHoraires
Dimanche 10h00 à 13h00